出張レッスン
オフィスの会議室や食堂、休憩所などをお借りして、インストラクターが出張レッスンを行います。
ピラティス
ピラティスの始まりはリハビリです。
体がカタい方や運動不足の方でも安心して
始めていただけるエクササイズになります。
ヨガ、ストレッチ等その他ボディーワーク
開催場所の広さや、参加人数、
いただけるお時間等に合わせて
レッスンを組ませていただきます。
サービスの特徴
オーダーメイドのレッスン
エクササイズを行う時間や頻度、開始時刻など、お気軽にご相談ください。
従業員の方々に無理なくご参加いただけるように調整させていただきます。
広いスペースがなくてもOK
マットを敷くスペースが確保できなくても、立ったまま、座ったまま等、
環境に合わせてレッスンをアレンジいたします。
講演
各種、講演承ります
過去に行った講演内容
- ピラティスで肩こり・腰痛さようなら
- 姿勢改善で印象改善！第一印象をよくするピラティス
- イスに座ったままできる簡単ピラティス
など。御社ならではのお悩みやご要望に特化した、完全オリジナルの講演も承っております。
御社のお悩みを
聞かせてください。
Ｌ＇ａｎｇｅ（ロンジュ）株式会社では、
専門的な知識を持つインストラクターが
御社のお悩みに寄り添いながら
レッスンを行います。
ピラティスと言っても、運動不足を
解消するためなのか、
日々の肩こりや腰痛を
改善するためなのか、
目的によって提供するエクササイズが異なります。
健康の大切さは失ってから気付きます。
自由自在に動かせる体がある今だからこそ、
始めてみませんか？